Toată lumea a experimentat dureri de spate, mulți trăiesc cu astfel de dureri tot timpul. În 2/3 din cazuri, cauza problemelor de spate este osteocondroza coloanei vertebrale. Cu osteocondroză, țesutul osos și cartilajului coloanei vertebrale - coloanei vertebrale cervicale, toracice, lombare - este distrus. Riscul de uzură a țesuturilor crește odată cu vârsta, iar fiecare al doilea locuitor al pământului de peste 30 de ani prezintă semne de osteocondroză.
Bolile coloanei vertebrale provoacă leziuni ale spatelui, stres constant din munca fizică grea. Predispoziția genetică, antrenamentul intensiv, alimentația proastă și lipsa exercițiilor fizice joacă un rol - majoritatea locuitorilor orașului sunt expuși riscului.
Cum se recunoaște osteocondroza
În osteocondroză, simptomele sunt generale, specifice și caracteristice modificărilor degenerative ale cartilajului articular, discurilor intervertebrale și țesuturilor coloanei vertebrale.
Osteocondroza se manifestă prin dureri constante de spate, amorțeală a secțiunilor vertebrale afectate, mobilitate restrânsă, durere crescută cu mișcări bruște, ridicare de greutăți.
Semne specifice de osteocondroză:
- tipul cervical duce la tulburări circulatorii, provoacă dureri de cap, tinitus, „muște" în fața ochilor. Există probleme cu alimentația creierului care rezultă într-un stres constant;
- cu osteocondroză a regiunii toracice, nevralgie intercostală, durere în piept, se dezvoltă coaste;
- O boală a coloanei vertebrale lombare determină progresia bolilor - lombago, sciatică (sciatica), sciatică lombară.
În sciatică, nervul sciatic este afectat. Simptomele includ dureri în fese, hipotensiune la gambe, mușchii fesieri.
Lumbago poate fi recunoscut prin durerea ascuțită în partea inferioară a spatelui cauzată de deplasarea vertebrelor, hernie de disc.
În cazul sciatică, există dureri lombare în zona feselor, care apare în partea din spate a coapsei, a piciorului inferior, a piciorului și a scobiturii genunchiului.
Tratamentul osteocondrozei
Manifestările clinice ale osteocondrozei coloanei vertebrale sunt diferite, uneori trebuie să vedeți diferiți medici pentru a înțelege cauza bolii. Diagnosticul corect în unele clinici private se face de către un neurolog, un chirurg ortoped - un vertebrolog, un vertebronneurolog, medici care se ocupă de boli ale coloanei vertebrale.
Medicul va raporta diagnosticul primar la primul examen atunci când simte spatele pacientului. Tratamentul este prescris după radiografii, tomografie computerizată, RMN.
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale are ca scop eliminarea durerii, prevenirea distrugerii ulterioare a țesuturilor și deformarea coloanei vertebrale.
Osteocondroza nevertebratelor este o boală cronică, există etape de exacerbare, remisiune. Tratamentul bolii coloanei vertebrale în timpul exacerbării include repaus la pat timp de 1-2 săptămâni, se iau medicamente pentru durere dacă durerea este severă.
Cu osteocondroza cervicală în timpul exacerbării, se recomandă purtarea unui guler limitator special. Dacă coloana toracală și lombară sunt afectate, un corset pentru coloana vertebrală poate ajuta la exacerbări. Soiuri de corset:
- pentru zona pieptului - un bandaj care seamănă cu o vestă. Este folosit pentru a îndrepta coloana vertebrală;
- pentru fracturi ale coloanei vertebrale - ipsos de paris, corset de extensie;
- se poartă un corset rigid după o intervenție chirurgicală sau leziuni ale coloanei vertebrale. Ajută la susținerea organelor interne atunci când mușchii sunt slăbiți;
- Corset sub forma unei centuri late pentru coloana lombara. Recomandat pentru hernii, deplasari.
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale ar trebui să fie cuprinzător: tratament medicamentos, terapie cu exerciții fizice, terapie manuală, dietă - tratament conservator. Uneori operat.
Medicament
Medicul va prescrie medicamente pentru osteocondroză. Grupurile de medicamente au scopuri diferite de tratament.
Medicamentele antiinflamatoare sunt luate în stadiile incipiente. Dacă durerea de spate persistă mai mult de 2 săptămâni, dar mai puțin de 3 luni, se iau analgezice suplimentare. Dacă durerea de spate are mai mult de 3 luni, se adaugă antidepresive.
Medicația, doza este determinată de medicul curant, activitatea proprie este distructivă - medicamentul are efecte secundare.
Tratament cu remedii populare
Tratamentul bolii cu remedii populare se efectuează pe lângă remediul principal, nu înlocuiește pastilele. Pentru osteocondroza coloanei vertebrale, tratamentele la domiciliu ameliorează durerea și reduc inflamația.
Rețete:
- O linguriță de frunze uscate de brusture într-un pahar cu apă clocotită. Compresa se pune pe zona dureroasa si se tine 20-30 de minute. Apoi, locul dureros este învelit într-o eșarfă caldă.
- Trei lingurițe de rădăcini zdrobite de marshmallow medicinal se toarnă într-un pahar cu apă rece fiartă. Insistați timp de 8 ore, faceți comprese.
În timpul remisiunii, infuziile de plante medicinale sunt administrate pe cale orală - previn exacerbarea osteocondrozei.
Tratament de terapie manuală
Un mijloc eficient de tratament conservator al bolii este terapia manuală pentru osteocondroza coloanei vertebrale. Merită să găsiți un specialist înalt calificat. Un chiropractician bun va ameliora sindromul de durere, va elimina spasmele musculare și va îmbunătăți mobilitatea articulațiilor intervertebrale. Un terapeut necalificat provoacă leziuni ireparabile coloanei vertebrale.
Pentru ca terapia manuală să ajute la schimbările distrofice, este important să respectați regulile. Înainte de masaj, merită să încălziți mușchii încordați și să întindeți ușor mușchii, astfel încât pacientul să nu simtă durere. Apoi, după o jumătate de minut, inspirând adânc, mușchiul este relaxat, pacientul este întins cât mai mult posibil până când apare o ușoară durere. Mușchiul în această stare este fixat timp de o jumătate de minut și apoi relaxat. Un efect terapeutic apare din cauza iritației terminațiilor nervoase.
Tratamentul mișcării
Exercițiile pentru coloana vertebrală cu osteocondroză folosind alte metode îmbunătățesc metabolismul, mobilitatea coloanei vertebrale, întăresc mușchii și restaurează discurile intervertebrale deteriorate.
Exercițiile de dimineață pentru osteocondroza coloanei vertebrale includ exerciții:
Pentru coloana cervicală:
- ține capul și umerii drepte. Întoarce-ți încet capul până la dreapta, la stânga;
- Ne aruncăm capul pe spate, cu urechea dreaptă încercând să ajungă la umărul stâng. Repetăm spre stânga.
Pentru zona pieptului:
- Stăm pe un scaun cu mâinile între genunchi. Ne aplecăm în lateral când inspirăm și ne îndreptăm când expirăm. Repetăm în cealaltă direcție;
- ne asezam pe un scaun cu spatarul jos, astfel incat omoplatii sa se sprijine de el. Aplecă-te încet pentru a vedea peretele din spate.
Pentru coloana lombară:
- Ne întindem pe spate, ne îndoim genunchii, îi apăsăm pe piept. Ne balansăm înainte și înapoi - de la spate la sacrum, timp de 1, 5-2 minute. Ne întindem, stăm nemișcați.
Exerciții complexe în terapia exercițiului pentru osteocondroza coloanei vertebrale, complexele de tratament ar trebui găsite pe Internet, întrebați un chirurg ortoped.